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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是卡佩斯飯店 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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主要設施

  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於江南
  • 宣陵公園就在附近
  • COEX 會展中心就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。



(中央社記者黃旭昇新北市24日電)農曆春節屆臨,國家通訊傳播委員會(NCC)以春節期間有線電視不斷訊,作為賀禮。新北市有線電視業者表示,若不外出踏青,欣賞影片與家人團聚,也是不錯的選擇。

台灣有線寬頻產業協會暨各大系統經營者,共同拍宣導廣告,協住宿補助助民眾瞭解有線電視數位化,希望今年底達成全面數位化目標。

新北市有線電視開放全區經營後,去年一度展開收視費折扣戰,最近,多家業者推出電視搭配寬頻上網優惠組合,甚至「看電視、送寬頻」,讓中華電信龍頭地位受挑戰。

新北市政府表示,新北市有線廣播電視費率審議委員會已審定,11家業者,106年每月每戶收視費上限維持新台幣500元,4家跨區業者也維持提供99元至500元不等的多元收費組合。

市府新聞局表示,委員會也要求業者,須於今年11月底前完成全數位化,若未達成者將扣減收視費5%~8%。

有線電視除同行競爭,也面臨挑戰。新北市土城區近日就有4K直播電視盒業者,積極搶攻市場,強調智慧型終端機產品的互聯網,可永久免費收看電視頻道、春節期間最夯的高清影片。

網路視頻、手機直播,或OTT(通過互聯網向用戶提供各種應用服務),造成有線電視業者傳統版圖不斷流失。面對市場瓜分,業者除積極拓展客戶,也努力維持新春期間不斷訊、維持收視品質。

包括新北市樹林、三峽、鶯歌區的家和有線電視等,去年起就積極全面擴增數位化客戶的量,數位實驗社區關閉類比訊號轉訊,期望年底前達標。

新聞局表示,有線電視數位化後,可提供收視戶更多高畫質頻道及多元的互動式服務,市府將持續推動分組付費,讓民眾享有不同收視選擇。

有線電視業者表示,今年的不斷訊,顯示NCC反媒體壟斷的決心,也是NCC在雞年初試啼聲,因媒體壟斷防制與多元維護法草案,將在農曆年後、立法院新會期開議前後提出。

業者說,以前會斷訊,是因系統台和頻道商年度換約談不攏,犧牲收視戶權益。去年10月公平交易委員會針對3家頻道代理商,因為對新進系統台授權費差別待遇,公平會予以開鍘、重罰。在3家頻道代理商訴願和行政訴訟之際,仍有換約期間斷訊的危機。

NCC日前邀集相關頻道代理商和全國數位有線電視系統台等開會,決議今年農曆春節不斷訊。業者說,不斷訊只是反壟斷的一小步,卻是導正市場秩序的小確幸,至少,收視戶不致因斷訊,影響過年好心情。1060124

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